汇总整理怀孕期间禁止做的事情，贸然尝试恐影响胎儿发育

怀孕期间不能做的事情有很多，比如不可饮酒，不可吸烟，不能在怀孕早期和晚期进行性生活等，孕妇应当合理休息，保证充足的睡眠，也不要进行剧烈的活动，并且定期到医进行检查，遵医嘱在孕前3个月继续补充叶酸，能够预防胎儿发生神经管畸形的风险，此外还需谨慎用药，要在医生指导下有指征用药，避免不必要的用药。

怀孕期间禁止做的事情都有哪些

怀孕期间禁止做的事情有很多，比如不能吃辛辣及活血的食物，不能做体力劳动、不可剧烈运动、不能泡澡等等，因为这些孕期禁做事项，如果在孕期做了，很有可能会导致流产，具体如下：

1、禁止同房

孕早期和晚期禁止性生活，在性生活时可能会对子宫造成刺激容易，使子宫频繁收缩，在孕早期会造成先兆流产，在孕晚期可能会引起胎膜早破或者是早产。

2、不可饮酒

因为酒精可能会通过胎盘传递给胎儿，会影响到胎儿发育，此外孕期还不能喝咖啡，因为咖啡中含有咖啡因，这样会刺激到胎儿，从而造成胎儿的畸形或其他不良后果。

3、不可抽烟

怀孕后不可吸烟，由于香烟当中含有尼古丁、烟碱等多种有害物质，可能会使胎儿的发育出现异常，还会使胎盘血管收缩，使胎儿在母体内缺氧甚至流产。

4、禁止体力劳动

孕期应该保持多休息和适当运动，如果经常做体力活，那么会导致胎儿不稳定，有可能还会因为过度疲劳出现流产的情况。

5、不能泡热水澡

尤其是孕初期的时候是需要绝对禁止泡热水澡的，也要禁止接触高温环境，如汗蒸等，否则容易造成胎儿无脑或者神经缺陷。

6、少发生气

怀孕期间不要经常生气或者发脾气，因为孕妇的心情好坏也会影响到胎儿，如果孕妇在怀孕期间经常发脾气，与人发生争吵，就会有可能造成以后孩子会暴躁，容易发怒。

除了以上这些孕期禁止做的事情以外，还需要多注意饮食，孕期应少吃食用冰淇淋、西瓜等生冷的食物，以免刺激胃肠道引发腹痛、腹泻等，不建议大量食用高糖类食物，如桂圆、蜂蜜、蛋糕等，以免引起血糖升高而影响胎儿正常发育。

热点疑问集锦

怀孕以后孕妇可能会有焦虑、紧张或担忧的情绪，首先应进行自我调节，家人尤其是丈夫要多聆听、理解、陪伴孕妇，以免不良情绪影响孕期健康，此外以上提到的孕期禁止做的事情也应多加留意，避免影响胎儿正常生长发育，甚至造成流产等不良结局，下面还分享了一些热门提问及解答，孕妈们需注意：

孕期不可以做哪些运动

一般怀孕后可以适当的运动，但不可剧烈的运动，比如跑步，跳绳，跳远，打羽毛球等是禁止做的，也要避免做腰腹部的锻炼，比如仰卧起坐，蹬腿试验等。

孕妇能不能随便剪头发

孕妇在怀孕期间是可以剪头发的，因为怀孕期间孕妇的身体会逐渐变胖，而且随着胎儿的生长，行动很不方便，所以将头发剪短一点是非常方便打理的，尤其是到了孕晚期的时候，长发的妈妈将头发剪短非常方便。

孕期什么动作不能做

孕妇不适宜做大幅度的健身动作，比如倒立、仰卧起坐等，怀孕期间，体内激素使固定子宫的韧带软化，如果大动作的扭动、仰卧起坐和用力拉腿，可能造成胎儿流产，此外怀孕后不能像正常人一样任意摆姿势睡觉，尤其是摆大字，这样仰卧的方式会使得腹部和背部产生很大压力，右侧卧也不合适，可能会压迫到下腔静脉，最适宜的是左侧卧位。

怀孕的前三个月是最重要的，因为这时候胎盘还没有形成，胚胎还处于一个不稳定的状态，容易出现先兆流产，所以这是一定要多加注意，不能剧烈运动也不能同房，同时前三个月还要注意补充叶酸预防胎儿神经管畸形。

孕期膳食和禁忌指南

孕期为特殊时期，要做好营养均衡，尽量减少吃生冷或辛辣、刺激性食物，此外，为了保障宝宝的安全，日常生活中有一部分食物是不建议孕妇食用的，也有一些药物或事项是需要孕妇避免的，以下总结了怀孕期间的各项禁忌指南，以供孕妈们参考：

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怀孕后有很多事情需要注意，尤其是怀孕的前三个月最为重要，因为这时候胎盘还没有形成，胚胎还处于一个不稳定的状态，容易出现先兆流产，因此孕早期要注意饮食、运动等多个方面，同时要注意定期产检，以上有提到的禁忌事项都需做了解，但也不必因此过度焦虑。